【現役カナダ介護士が勧める！】高齢者が快適で安全な施設で暮らすベスト服装

こんにちは、カナダの高齢者ケアホームで介護士(Resident Assistant)として働いているTofu【@eigodekaigo】です。

高齢者が介護施設で快適かつ安全に過ごすためには、適切な服装が欠かせません。

カナダで現役介護士として働く筆者が、入居者に最適な服装について詳しく解説します。快適さと機能性を両立させた服装選びは、入居者の日常生活を豊かにし、事故やケガを防ぐためにも重要です。

例えば、ある日、入居者の一人が滑りやすい靴を履いていたために転倒してしまいました。この経験から、滑りにくい靴や簡単に着脱できる服の重要性を強く感じました。また、伸縮性のある素材や通気性の良い服は、長時間の着用でも快適で、肌トラブルを防ぐ効果もあります。

これからカナダで介護士を目指す方や、家族の介護に奮闘している方にとって、有益な情報を提供しますので、ぜひ最後までご覧になって、参考にしてください。

快適さと安全性を重視した高齢者の服装ポイント

着替えがしやすい

入居者が介護施設で快適に過ごすためには、伸縮性のある素材の服が重要です。

例えば、ゴムバンドのウエストパンツ"Elastic waistband pants" や伸縮性のある素材を使用した服は、手先の動きが制限される入居者でも簡単に脱ぎ着できるため、着替えが簡単です。また、ボタンの代わりにマジックテープやジッパーを使用した服は、介護士が着替えを手伝う際にも便利です。これにより、入居者自身がより自立して生活できるだけでなく、介護者の負担も軽減されます。これらの機能的なデザインは、日常の動作を妨げず、快適な生活をサポートします。

例えば、ある入居者が手の筋力低下でベルトをするのに苦労していましたが、ベルトがなくても履けるゴムのパンツに替えることで、自分で着替えができるようになりました。介護士としてこのような経験から、機能的なデザインの服が入居者の生活の質を向上させることを実感しています。これらの服は、日常の動作を妨げず、快適な生活をサポートするための重要な要素です。

動きやすい

入居者が動きやすい服装を選ぶには、柔軟な素材と軽量なデザインが重要です。伸縮性のある素材を使用した服は、日常の動作を妨げず、自然な動きをサポートします。例えば、伸縮性のあるパンツやトップスは、入居者が座ったり立ったりする際に楽に動けるようになります。また、軽量な素材の服は、体への負担を軽減し、長時間の着用でも疲れにくいです。

これにより、入居者はより快適に過ごせるだけでなく、日常の活動を自由に行うことができます。柔軟で軽量な服装は、快適さと機能性を兼ね備えており、入居者の日常生活をサポートします。

体温調整がしやすい

入居者が体温調整しやすい服装を選ぶためには、レイヤードスタイルと通気性の良い素材が重要です。薄手の服を重ね着することで、気温の変化に応じて簡単に調整できます。例えば、シャツの上にカーディガンやジャケットを重ねることで、気温が変わってもすぐに対応できます。また、綿やリネンなどの通気性の良い素材を選ぶと、体温を適切に保ち、汗をかいても快適に過ごせます。

ある日、施設の入居者がダイニングルームで寒さを感じていました。そこで、すぐに念のため持って来ていたカーディガンを重ね着することで体温を保ち、風邪を引かずに済みました。

このように、レイヤードスタイルは気温の変化に対応しやすく、入居者の健康を守る上で非常に効果的です。また、通気性の良い素材の服は、夏の暑い日でも快適に過ごせるため、入居者の生活の質を向上させる重要な要素となります。介護者として、このような服装選びの工夫が入居者の快適な生活を支えることを実感しました。

洗濯耐久性が高い

耐久性のある素材の服であることも重要です。頻繁に洗濯されるため、服の形状を保ち、見た目の美しさを維持する素材を選ぶことが大切です。例えば、ポリエステル混紡の素材は耐久性が高く、長持ちするため、頻繁な洗濯に耐えることができます。このような素材を選ぶことで、入居者の服が何度も洗濯されても型崩れしにくくなり、長期間にわたり使用することが可能です。特にカナダの洗濯機は、日本のよりデリケートに対応してくれません。

また、洗濯による色落ちが少ない素材を選ぶことも重要です。色落ちしにくい素材を選ぶことで、見た目の美しさを保ちやすくなります。特にカナダの施設では、清潔さが重視されるため、頻繁な洗濯に耐える服が必要です。

このように、耐久性のある素材と色落ちしにくい素材を選ぶことで、入居者の満足度を向上させるとともに、介護者の管理も楽になります。適切な服装選びは、入居者の快適な生活をサポートし、施設全体の衛生を保つために非常に重要です。

介護士がコーディネイトしやすい

介護施設での入居者の服装をコーディネートしやすくするためには、カラーの統一とシンプルなデザインが重要です。

施設内での服装のカラーを統一することで、介護士がコーディネートしやすくなります。例えば、似たような色で統一することで、服の管理が簡単になります。

シンプルで機能的なデザインの服は、どんな場面でも使いやすく、他のアイテムとも合わせやすいです。例えば、無地のシャツやパンツは、どのトップスやボトムスとも簡単に組み合わせることができます。また、シンプルなデザインの服は、着脱が簡単で、入居者が自分で着替えをする際にも便利です。スカーフやアクセサリなどで、シンプルな服は演出しやすく、着まわしやすいですよね！

これらの工夫を取り入れることで、入居者の生活をより快適にし、介護士の業務も効率化されます。介護士目線で考えると、入居者の服装を統一し、シンプルなデザインを選ぶことで、日常の業務がスムーズに進むことが実感できます。これらのヒントを参考に、入居者が快適に過ごせる環境を整えてください。

具体的な高齢者の服装おすすめ！

伸縮性のあるパンツ

高齢者が快適に過ごすためには、伸縮性のあるパンツが重要です。ゴムバンドのウエストや伸縮性のある素材を使用したパンツは、動きやすく、着脱が簡単です。被介護者のレベルにもよりますが、パンツの裾がすぼんでいるのは、足が通りにくく、厚いソックスを履いてもらう時などに介助しにくいです。

特に、手先の動きが制限される入居者にとっては、自分で着替えがしやすい点が大きなメリットです。また、伸縮性のあるパンツは、長時間座っていても圧迫感が少なく、快適さを保つことができます。

介護施設で働く私の経験からも、入居者の多くがこのようなパンツを好んで着用しています。例えば、ポリエステルとスパンデックスの混紡素材を使用したパンツは、洗濯にも強く、頻繁な洗濯でも型崩れしにくいです。

通気性の良いシャツ

高齢者が快適に過ごすためには、通気性の良いシャツも欠かせません。綿やリネンなどの天然素材を使用したシャツは、汗を吸収しやすく、肌触りも優れています。

特に夏場には、通気性の良いシャツが必要です。多くの入居者は、綿やリネン素材のシャツを好んでいます。これらのシャツは、長時間着用しても蒸れにくく、快適な状態を保つことができます。また、洗濯しても色落ちしにくい点もポイントです。シャツのデザインはシンプルで、ボタンがとめやすいか、ボタンではなくマジックテープやジッパーが付いたものが好まれます。

ある時、一人の入居者は、ぴちぴちの小さめのシャツを着ていて、脱ぎ着がとても難しかったです。特に手の筋力が弱く、自分でシャツを脱ぐことが困難でした。

特に入浴後は、小さめのシャツは介護士泣かせです。湿度でシャツが体に密着していて引っかかり、なかなか腕や頭を通すことができません。なるべく家族には、ゆったりとした伸縮性のある服を選んでもらうようお願いし、楽に着替えができるようにしています。これにより、入居者の快適さと介護士の負担軽減が実現します。

滑りにくいシューズやソックス

入居者の安全を確保するためには、滑りにくいシューズやソックスが重要です。防滑ソールのシューズやソックスは、転倒を防ぐために効果的です。特に、床が滑りやすい施設内では、防滑ソールが必須です。

また、マジックテープで着脱が簡単なデザインは、手先の力が弱い入居者でも自分で履きやすく、介護者が手伝う際にも便利です。適切なシューズを選ぶことで、入居者の移動がより安全になり、事故を未然に防ぐことができます。さらに、軽量なシューズを選ぶことで、足への負担を軽減し、長時間の着用でも疲れにくくなります。

快適なナイトウエア

入居者の快適な睡眠のためには、適切なナイトウエアの選択が重要です。特にベッドでのオムツ交換が必要な場合、前開きのデザインが非常に便利です。ボタンやジッパーが前にあることで、入居者を過度に動かさずにオムツ交換や身体ケアが行えます。また、コットンやフランネルなどの柔らかい素材は肌に優しく、快適な睡眠をサポートします。これらの素材は長時間着用しても肌への負担が少ないため、特に長期的な使用に適しています。

さらに、何度も洗濯しても形崩れしにくい耐久性のある素材を選ぶことで、清潔さを保ちながら長く使用できます。足元が開いているデザインや、ボタンで開閉できるナイトウエアはオムツ交換の際に非常に便利です。

特に夜間のケアでは、入居者の眠りを妨げない迅速な対応が必要になので、適切なナイトウエアを選ぶことは、入居者の快眠と介護士の業務効率を高めるために非常に重要です。

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その他、家族が服を用意する際に気をつけたいこと！

洗濯を考慮して数を多めに用意

介護施設では、ランドリーのスケジュールが決まっています。余裕を持った枚数を用意することが重要です。洗濯が間に合わない場合や、急な汚れに対応するためにも、普段着は多めに準備しましょう。例えば、1週間分の着替えを用意しておくと、洗濯サイクルに余裕ができます。

季節ものや特別な日におめかしできる服装も少し用意

季節に応じた服装を準備することは、入居者の快適さを保つために必要です。夏は通気性の良い薄手の服、冬は保温性の高い服を用意しましょう。見当識の助けにもなります。また、誕生日などの特別なイベントやお出かけの際に着られる少しおしゃれな服もあると、気分が上がって良いですよね！

入居者が扱いやすいハンガーを用意

入居者が自分で服を管理しやすいように、扱いやすいハンガーを用意することが大切です。滑りにくい素材や軽量で持ちやすいデザインのハンガーを選びましょう。クロゼットや引き出しも、入居者を訪問する際に一緒に時々整理整頓してあげてください。時には、探し物がハンガーに吊り下がった服のポケットから出てくるかもしれません！

高級なものは避ける

高級な服は施設内での汚れや破損のリスクが高いため、避けた方が無難です。手入れが簡単で、頻繁な洗濯に耐えられる素材の服を選ぶことが推奨されます。

カナダの高齢者向けアダプティブウェアブランド

アダプティブウェアブランド(Adaptive Wear) は、高齢者や障害者の特別なニーズに応えるために設計された服を提供します。これらの服は、着脱が容易であり、機能的で快適なデザインを特徴としています。

アダプティブウェアの特徴

アダプティブウェアは、ボタンやジッパーの代わりに、マジックテープやスナップを使用することで、簡単に着脱できるデザインとなっています。特に前開きや側面開きのデザインは、介護者が着替えを手伝いやすくなっています。動きやすさと快適さも重要な特徴です。アダプティブウェアには、伸縮性のある素材が使用されており、自由な動きをサポートします。また、柔らかく肌に優しい素材が使われているため、長時間の着用でも快適さが保たれます。

安全性も重要な要素です。防滑ソールのシューズや、転倒を防ぐための設計が施された服が含まれています。さらに、簡単に洗濯でき、耐久性のある素材が使用されているため、長期間にわたって使用することができます。

体温調整に関しても工夫が施されています。多くのアダプティブウェアは、レイヤードスタイルを取り入れたデザインや通気性の良い素材を使用しており、季節ごとの快適さを提供します。これにより、暖かい季節には涼しく、寒い季節には適切に保温することができます。

カナダの主なアダプティブウェアブランド

Silverts

高齢者や身体障害者向けのアダプティブウェアを専門とするカナダのブランド。快適さと機能性を重視したデザインが特徴。

公式サイト: Silverts

Buck & Buck

高齢者向けのアダプティブウェアを提供している信頼できるブランド。オンラインで購入可能で、さまざまなスタイルとサイズがあります。

公式サイト: Buck & Buck

Izadaptive

カナダのブランドで、車椅子利用者や障害者向けのスタイリッシュな服装を提供。高齢者にも適したデザインが多い。

公式サイト: Izadaptive

Amazon.ca

お馴染みAmazonも、多くのアダプティブウェアブランドの商品が取り揃えられており、レビューを参考にしながら選ぶことができます。

公式サイト: Amazon.ca

高齢者に快適で安全な施設で暮らすベスト服装のまとめ！

• 着脱が簡単な服 : 前開きや側面開きのデザイン、マジックテープやスナップを使った服は、介助しやすいです
• 動きやすく快適な服 : 伸縮性のある素材や柔らかく肌に優しい素材の服は、自由に動けて長時間でも快適です
• 安全性 : 防滑ソールのシューズや耐久性のある素材は、転倒を防ぎ、頻繁な洗濯にも耐えられます
• 体温調整ができる服 : 薄手の服を重ね着することで、気温に応じて調整できます
• 十分な数の服を用意 : 洗濯に対応できるよう、十分な数の服を用意し、高級な服は避け、手入れが簡単で耐久性のあるものを選びましょう！